07.05.2024 WTOREK

ŚNIADANIE I:

Chleb pszenny z makiem (składniki: mąka pszenna(pszenica), woda, mak, sól), chleb orkiszowy (składniki: płatki ziemniaczane, mąka słodowa (mąka pszenna(pszenica)), sól, zakwas(mąka żytnia(żyto), woda)kwaśna serwatka w proszku, ekstrakt chmielu, tłuszcz roślinny(olej roślinny, rzepakowy) mąka pszenna spęczniająca(pszenica))(50g), chleb razowy (składniki: mąka żytnia, woda, sól) i chleb ziarnisty (składniki: mąka pszenna, nasiona słonecznika, drożdże, sól , woda,(owies), pełnoziarnista mąka pszenna orkiszowa, gluten pszenny, siemie lniane, płatki owsiane, zakwas(pszenny orkisz, kultury startowe), mąka żytnia , płatki pszenne orkiszowe), masło(składniki: śmietanka pasteryzowana)(5g), paprykarz z dorsza, z kaszą jaglaną;(20g)( składniki: dorsz bałtycki rozdrobniony, koncentrat pomidorowy 30%, kasza jaglana, cebula, olej rzepakowy, sól, papryka słodka, substancja słodząca: ksylitol, pieprz) , paluszki serowe z sera mozarella(20g)( składniki: mleko, sól, kultury bakterii mlekowych, chlorek wapnia), ogórek świeży(20g).

Napój:

Herbata rumiankowa;(składniki: woda, herbata rumiankowa, miód).

ŚNIADANIE II:

Gruszka, jabłko.

Woda do picia.

OBIAD:

zupa kalafiorowa na chudym mięsie drobiowym, bez skóry z bukietem warzyw, zabielana;(200ml) (składniki: woda, chude mięso drobiowe bez skóry, kalafior, ziemniaki, bukiet warzyw (składniki: marchewka, pietruszka, seler, por), sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, śmietana 12%(składniki; śmietanka, kultury bakterii fermentacji kwasu mlekowego), sól, pieprz)).

DANIE II:

Kiełbasa pieczona(60g). Ziemniaki ze świeżym koperkiem:(100g)(składniki: ziemniaki, woda, koperek, sól). Zasmażana młoda kapusta:(80g)(składniki: młoda kapusta, koperek, woda, sok z cytryny, sól, cukier, pieprz).

Napój:

Kompot owocowy z miodem(200ml)(składniki: śliwki, truskawka, porzeczka, miód)

PODWIECZOREK:

Pieczywo chrupkie Wasa (składniki: pełnoziarnista mąka żytnia(żyto), mąka żytnia (żyto), drożdże, sól) z konfiturą truskawkową niskosłodzoną(5g)(składniki: truskawki, woda, cukier, kwasek cytrynowy)

ciepłe mleko do picia.

 

 

08.05.2024r. ŚRODA

ŚNIADANIE I:

Granola owocowa na mleku;(100g) (składniki: pełnoziarniste płatki owsiane, mąka: owsiana, jęczmienna, kukurydziana, cukier trzcinowy, orzeszki arachidowe, olej słonecznikowy, krem orzechowy:(składniki: orzeszki arachidowe; grys kukurydziany, melasa trzcinowa, sól morska, substancja spulchniająca( składniki: węglany sodu; emulgator lecytyny (z soi); aromat).

Bułka pszenna(składniki: mąka pszenna(pszenica), woda, drożdże , margaryna zawartość tłuszczów 80%, składniki: oleje roślinne, cukier kryształ, sól zawiera śladowe ilości mleka, jaj, orzechów, sezamu, soi, sól, kwasek cytrynowy) i bułka graham (składniki: mąka pszenna(pszenica), mąka graham, woda, drożdże, margaryna 80% tłuszczu, składniki: oleje roślinne, cukier kryształ, sól; woda emulgator) (50g), masło(składniki: śmietanka pasteryzowana)(5g), pasta twarogowa ze szczypiorkiem(20g)(składniki: twaróg śmietankowy, śmietana 12%(składniki: śmietanka pasteryzowana, żywe kultury bakterii mlekowych), kalarepa.

ŚNIADANIE II:

Kiwi, banan.

woda do picia

OBIAD:

Zupa pomidorowa  na chudym mięsie drobiowym, bez skóry z bukietem warzyw i z ryżem;(200ml) (składniki: woda, chude mięso drobiowe bez skóry, ryż, bukiet warzyw(marchewka, pietruszka, seler, por, seler naciowy), koncentrat pomidorowy 30% sól, pieprz, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, śmietana 12%(śmietanka, kultury bakterii fermentacji kwasu mlekowego), sól, pieprz)).

DANIE II:

Kotlet mielony z zieloną pietruszką, parowany: (60g)(składniki: szynka mielona, jajka, bułka tarta(pszenica), natka pietruszki, olej rzepakowy do podsmażenia, papryka czerwona, sól, pieprz, majeranek). Ziemniaki ze świeżym koperkiem(składniki: ziemniaki, woda, koperek, sól). Buraczki czerwone:(80g)(składniki: buraki, cebula, sok z cytryny, sól, cukier).

Napój;

Kompot truskawkowy i z miodem(200ml)(składniki: woda, truskawki, miód)                         

PODWIECZOREK;

Kasza manna na mleku (składniki: mleko, kasza manna, cukier),

Z musem jagodowym.

 

 

 

09.05.2024r. CZWARTEK

ŚNIADANIE I:

Chleb pszenny z makiem (składniki: mąka pszenna(pszenica), woda, mak, sól.), chleb orkiszowy (składniki: płatki ziemniaczane, mąka słodowa (mąka pszenna(pszenica)), sól, zakwas(mąka żytnia(żyto), woda)kwaśna serwatka w proszku, ekstrakt chmielu, tłuszcz roślinny(olej roślinny, rzepakowy) mąka pszenna spęczniająca(pszenica)), chleb razowy składniki: (mąka żytnia, woda, sól) i chleb ziarnisty (składniki: mąka pszenna, nasiona słonecznika, drożdże, sól , woda,(owies), pełnoziarnista mąka pszenna orkiszowa, gluten pszenny, siemie lniane, płatki owsiane, zakwas(pszenny orkisz, kultury startowe), mąka żytnia , płatki pszenne orkiszowe)(40g) z masłem(składniki: śmietanka pasteryzowana), polędwica drobiowa(20g)(składniki; mięso z indyka i mięso wieprzowe, woda, skrobia, sól, błonnik sojowy, przyprawy zawierające gorczycę), pomidor malinowy(20g).

Napój;

Bawarka na mleku; (100ml)(składniki; mleko 2%, herbata Lipton, cukier).

ŚNIADANIE II:

Maliny, mandarynka.

woda do picia.

OBIAD:

zupa jarzynowa na chudym mięsie drobiowym, bez skóry z bukietem warzyw, zabielana; (200ml) (składniki: woda, chude mięso drobiowe bez skóry, kalafior, fasola szparagowa, brukselka, groszek zielony ziemniaki, bukiet warzyw (marchewka, pietruszka, seler, por), sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, śmietana 12%(śmietanka, kultury bakterii fermentacji kwasu mlekowego), sól, pieprz)).

DANIE II:

Placki z owocami;(60g)(składniki; mleko, mąka pszenna pełnoziarnista(pszenica), jabłka, jajka, sól, olej rzepakowy do smażenia).

Napój:

Kompot śliwkowy i z miodem(200ml)( składniki; śliwki, woda, miód)    

PODWIECZOREK;

Bułka pszenna(składniki: mąka pszenna(pszenica), woda, drożdże , margaryna zawartość tłuszczów 80%, składniki: oleje roślinne(palmowy, rzepakowy, cukier kryształ, sól zawiera śladowe ilości mleka, jaj, orzechów, sezamu, soi, sól, kwasek cytrynowy) z masłem(składniki: śmietanka, pasteryzowana)(5g) z pastą jajeczną(składniki: jajka, awokado, sól, pieprz), szczypiorek.

Herbata z cytryną; (100ml)(składniki: herbata Lipton, cytryna, miód).

 

 

10.05.2024r. PIĄTEK

ŚNIADANIE I:

Chleb pszenny z makiem(składniki: mąka pszenna(pszenica), woda, mak, sól), chleb orkiszowy (składniki: płatki ziemniaczane, mąka słodowa (składniki: mąka pszenna(pszenica)), sól, zakwas(mąka żytnia(żyto), woda)kwaśna serwatka w proszku, ekstrakt chmielu, tłuszcz roślinny(olej roślinny, rzepakowy) mąka pszenna spęczniająca(pszenica)), chleb razowy (składniki; mąka żytnia, woda, sól) i chleb ziarnisty (składniki: mąka pszenna, nasiona słonecznika, drożdże, sól , woda,(owies), pełnoziarnista mąka pszenna orkiszowa, gluten pszenny, siemie lniane, płatki owsiane, zakwas(pszenny orkisz, kultury startowe), mąka żytnia , płatki pszenne orkiszowe)(40g), masło(składniki: śmietanka pasteryzowana)(5g), kiełbasa krakowska sucha(20g)(składniki: mięso z szynki wieprzowej, sól, przyprawy, glukoza, cukier) ,twarożek śmietankowe Almette(20g)(składniki: ser twarogowy, jogurt naturalny (składniki: mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii jogurtowych) masło (śmietanka pasteryzowana), białka mleka, sól, naturalny aromat (zawiera mleko)) papryka, ogórek świeży.

Napój:

Kawa zbożowa Anatol na mleku; (100ml) (składniki; mleko 2%, kawa zbożowa Anatol (Cykoria, żyto, burak cukrowy, cukier).

ŚNIADANIE II:

Gruszka, kiwi

Woda do picia.

OBIAD:

Zupa ogórkowa na chudym mięsie drobiowym, bez skóry z bukietem warzyw i z ryżem;(200ml) (składniki; woda, chude mięso drobiowe bez skóry, ziemniaki, ogórek kiszony, bukiet warzyw(składniki; marchewka, pietruszka, seler, por, seler naciowy), koncentrat pomidorowy 30% sól, pieprz, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, śmietana 12%(składniki; śmietanka, kultury bakterii fermentacji kwasu mlekowego), sól, pieprz)).

II DANIE:

Kotleciki rybne z dorsza, parowane(60g)(składniki: dorsz, jajka, bułka pszenna(składniki; mąka pszenna(pszenica), woda, drożdże , sól, pieprz). Ziemniaki ze świeżym koperkiem(100g)(składniki; ziemniaki, woda, koperek sól). Marchew z jabłkiem(80g)(składniki: marchew, jabłko, sok z cytryny, cukier).

Napój:

Woda z cytryną, pomarańczą i z miodem(200ml)                       

PODWIECZOREK;         

Baton zbożowy z jabłkami suszonymi, orzechami nerkowca i z cynamonem;(1szt)(składniki; daktyle suszone, jabłka suszone,(siarczany), orzechy nerkowca, rodzynki, chrupki zbożowe, mąka kukurydziana, mąka zbożowa).

 

 

 

13.05.2024 PONIEDZIAŁEK

ŚNIADANIE I:

Chleb pszenny z makiem (składniki; mąka pszenna(pszenica), woda, mak, sól), chleb orkiszowy (składniki; płatki ziemniaczane, mąka słodowa (mąka pszenna(pszenica)), sól, zakwas(mąka żytnia(żyto), woda kwaśna serwatka w proszku, ekstrakt chmielu, tłuszcz roślinny(olej roślinny, rzepakowy) mąka pszenna spęczniająca(pszenica))(50g), chleb razowy (składniki; mąka żytnia, woda, sól) i chleb ziarnisty (składniki; mąka pszenna, nasiona słonecznika, drożdże, sól , woda,(owies), pełnoziarnista mąka pszenna orkiszowa, gluten pszenny, siemie lniane, płatki owsiane, zakwas(pszenny orkisz, kultury startowe), mąka żytnia , płatki pszenne orkiszowe), masło(składniki; śmietanka pasteryzowana)(5g), pasztet pieczony;(20g)(składniki: mięso drobiowe i wieprzowe, wątróbka z kurczaka, bułka tarta(pszenica), jajka, woda, sól, cebula, błonnik pszenny bezglutenowy, przyprawy, cukier, olej rzepakowy mąka pszenna(pszenica)),  kiełki rzodkiewki.

Napój:

Kakao Decomorreno na mleku; (100ml)(składniki: mleko 2%, kakao, cukier).

ŚNIADANIE II:

Jabłko, mandarynka.

Woda do picia.

OBIAD:

Zupa pieczarkowa na chudym mięsie drobiowym, bez skóry z bukietem warzyw; (200ml) (składniki; woda, chude mięso drobiowe bez skóry, pieczarki, bukiet warzyw(marchewka, pietruszka, seler, por, seler naciowy), sól, pieprz, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, śmietana 12%(składniki; śmietanka, kultury bakterii fermentacji kwasu mlekowego)).

DANIE II:

Spagetti;(60g)(składniki: mięso wieprzowe mielone, woda, koncentrat 30%, bazylia, zioła prowansalskie, sól, pieprz, mąka ryżowa do zagęszczenia sosu). Makaron pełnoziarnisty Penne z pszenicy Durum;(100g)(mąka pełnoziarnista z pszenicy durum).

Napój:

Woda z miodem(200ml)

PODWIECZOREK:

Mus owocowy;(składniki; jabłko, gruszka banan, granat),

Chrupki kukurydziane.

                                 

 

 

 

 Jadłospis może ulec zmianie !