Menu

        • Jadłospis

        •  

           
           

          30.03.2026 Poniedziałek

          Śniadanie

          Chleb pszenno-żytni   

          Składniki:  mąka pszenna, mąka żytnia, naturalny wysuszony zakwas żytni, sól

          Masło śmietankowe  (z mleka)   

          Szynka z indyka   

          Ogórek słupki   

          Składniki: 50 g ogórek

          Bawarka   

          Składniki: 100 ml woda, 50 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 1 ml herbata czarna

          Śniadanie II

          Mandarynki   

          Ananas   

          Woda   

          Obiad

          Kapuśniak z młodej kapusty z ziemniakami   

          Składniki: 180 ml woda, 75 g kapusta biała, 75 g ziemniaki, 20 g marchew, 10 g pietruszka, korzeń, 10 g seler korzeniowy, 10 g por, 10 g przecier pomidorowy, 10 g kiełbasa domowa, 3 g olej rzepakowy, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

          Racuchy drożdżowe   

          Składniki:, 42 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 42 g mąka pszenna, typ 450, 20 g jaja kurze całe, 8 g olej rzepakowy, 5 g cukier puder, 1 g soda oczyszczona

          Mus truskawkowy własnego wyrobu   

          Składniki: 50 g truskawki, mrożone, 1 g cukier

          Kompot owocowy   

          Składniki: 150 ml woda, 45 g mieszanka owocowa, mrożona, 4 g cukier

          Podwieczorek

          Taca kolorowych owoców   

          Składniki: 10 g borówki, 10 g truskawki, 10 g kiwi, 10 g melon, 10 g brzoskwinia

          31.03.2026 Wtorek

          Śniadanie

          Płatki owsiane na mleku  200g

          Składniki: 180 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 15 g płatki owsiane

          Chałka z serkiem homogenizowanym waniliowym z brzoskwinią  50g

          Składniki: 40 g chałki pszenne, 20 g serek twarogowy, homogenizowany, waniliowy  (z mleka), 20 g brzoskwinia w syropie

          Śniadanie II

          Jabłko 30 g  

          Orzechy włoskie 30 g  

          Woda 100 g  

          Obiad

          Krupnik ryżowy  250ml

          Składniki: 180 ml woda, 75 g ziemniaki, 20 g marchew, 15 g mięso z ud kurczaka, bez skóry, 15 g ryż biały, 10 g pietruszka, korzeń, 10 g seler korzeniowy, 10 g por, 2 g koperek, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

          Pieczeń wieprzowa w sosie własnym  135g

          Składniki: 70 g wieprzowina szynka surowa, 6 g cebula, 4 g mąka pszenna typ 500, z witaminami, 2 g olej rzepakowy

          Ziemniaki z koperkiem  120g

          Składniki: 150 g ziemniaki, 3 g koperek, 0 g sól biała

          Ogórki konserwowe (gorczyca) 80 g  

          Kompot owocowy  180ml

          Składniki: 150 ml woda, 45 g mieszanka owocowa, mrożona, 4 g cukier

          Podwieczorek

          Mus owocowy 30 g  

           

          01.04.2026 Środa

          Śniadanie

          Chleb pszenno-żytni 60 g  

          Masło śmietankowe  (z mleka) 10 g  

          Kiełbasa podwawelska 40 g  

          Pomidory z cebulką  130g

          Składniki: 150 g pomidor, 15 g cebula

          Kawa zbożowa z mlekiem  180ml

          Składniki: 100 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 80 ml woda, 5 g kawa zbożowa (żyto, jęczmień)

          Śniadanie II

          Banan 20 g  

          Mandarynki 20 g  

          Woda 100 g  

          Obiad

          Jajko sadzone  60g

          Składniki: 70 g jaja kurze całe, 5 g olej rzepakowy

          Ziemniaki z koperkiem  120g

          Składniki: 150 g ziemniaki, 3 g koperek, 0 g sól biała

          Sałata zielona ze śmietaną  50g

          Składniki: 30 g śmietana 18%  (z mleka), 20 g sałata, 1 g szczypiorek

          Woda z cytryną  180ml

          Składniki: 180 ml woda, 5 g cytryna

          Podwieczorek

          Pralinka czekoladowa  17g

          Składniki: 6 g orzechy włoskie, 6 g daktyle suszone, 5 g czekolada gorzka (soja, mleko), 2 g olej z pestek dyni

           
           
           

           

          08.04.2026 Środa

          Śniadanie

          Chleb orkiszowy 20 g  

          Chleb pszenny 20 g  

          Masło śmietankowe  (z mleka) 5 g  

          Polędwica sopocka 30 g  

          Papryka słupki  50g

          Składniki: 50 g papryka czerwona

          Kawa inka na mleku owsianym  108g

          Składniki: 0 g kawa zbożowa (żyto, jęczmień), 0 g napój owsiany, 0 g miód pszczeli

          Śniadanie II

          Kiwi 20 g  

          Gruszka 20 g  

          Woda 100 g  

          Obiad

          Zupa wielowarzywna  250ml

          Składniki: 180 ml woda, 20 g marchew, 20 g kalafior, 20 g brokuły, mrożone, 20 g fasolka szparagowa, mrożona, 20 g mięso z ud kurczaka, bez skóry, 10 g pietruszka, korzeń, 10 g seler korzeniowy, 8 g por, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

          Makaron z twarogiem i śmietaną  250g

          Składniki: 75 g ser twarogowy półtłusty  (z mleka), 70 g makaron pszenny bezjajeczny, 42 g śmietana 18%  (z mleka), 12 g cukier

          Borówki 45 g  

          Kompot jabłkowy  180ml

          Składniki: 150 ml woda, 40 g jabłko

          Podwieczorek

          Bułka paryska z masłem i miodem  35g

          Składniki: 20 g bułka paryska (angielka) (pszenica), 10 g miód pszczeli, 4 g masło ekstra  (z mleka)

          Marchewka słupki  50g

          Składniki: 50 g marchew

          Koktajl bananowy na kefirze  160ml

          Składniki: 120 g kefir, 2% tłuszczu  (z mleka), 50 g banan

           

          Alergeny zostały wyróżnione na jadłospisie poprzez podkreślenie.